با ایجاد این ارتباط، مراقبه کننده موفق می شود ارتعاش های بالاتر آگاهی را درک کند. این ارتعاش ها ی ظریف در سطح ماورای آگاهی همیشه وجود دارند، ولی معمولا قابل درک نبوده و جنبه های عمیق خود را تنها در مراقبه نشان می دهند.
آیین تندرستی, کتاب, نشر فراروان
کتاب آموزش مراقبه
در حین مراقبه، بین سطوح بالای ذهن و مغز که توسعه ی آگاهی نامیده شده و میدان آگاهی یا هوشیاری که به نام آگاهی بیدار نامیده شده است ارتباط برقرار می شود.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.