در این کتاب مزایای آموزش یوگا به کودکان مورد بررسی قرار می گیرد، و راه های ابتکاری و ساده ای برای کار با کودکان مطرح می شود. یوگا برای کودکان که امروزه دچار مسائل ریز و درشتی چون رقابت درسی، خمودگی، عدم تمرکز، ساعت ها نشستن پای تلویزیون و کامپیوتر هستند نتایج فوق العاده سودمندی مانند عزت نفس، قدرت تمرکز و آمادگی جسمانی به ارمغان می آورد.
کتاب, کودک و نوجوان, نشر فراروان, یوگای کودکان
کتاب پرورش جسم و ذهن کودکان با یوگا
تمرینات یوگا یکی از بهترین روش ها برای برقرار کردن تعادل حسی، و پرورش جسم، ذهن، و روان کودکان است.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.